Luisa Holguín Restrepo
Psicóloga colaboradora
Luisa Holguín Restrepo
Psicóloga colaboradora
¿Cuál es mi formación?
- Grado en Psicología (UAM)
- Máster en Psicología General Sanitaria (URJC)
- Máster en Atención Psicológica en Situaciones de Crisis, Emergencias y Catástrofes (UAM)
- Formación en Depresión, Ansiedad y Suicidio (UAM, AEPSIS, Integra Terapia)
- Formación en Primeros Auxilios Psicológicos (CRJ, Coursera)
- Formación en Terapias de Aceptación y Compromiso (PsicoFlix)
¿Cuál es mi formación?
- Grado en Psicología (UAM)
- Máster en Psicología General Sanitaria (URJC)
- Máster en Atención Psicológica en Situaciones de Crisis, Emergencias y Catástrofes (UAM)
- Formación en Depresión, Ansiedad y Suicidio (UAM, AEPSIS, Integra Terapia)
- Formación en Primeros Auxilios Psicológicos (CRJ, Coursera)
- Formación en Terapias de Aceptación y Compromiso (PsicoFlix)
¿Cómo puedo ayudarte?
Estas son algunas dificultades que abordamos en terapia online
- Ansiedad
- Depresión
- Perfeccionismo
- Autoexigencia
- Comunicación (emocional y asertiva)
- Pensamientos rumiativos
- Crecimiento personal
- Baja autoestima
- Gestión emocional
- Apego
- Trauma
- Sexualidad
- Pensamientos catastrofistas
¿Cómo puedo ayudarte?
Estas son algunas dificultades que trato en terapia online
- Ansiedad
- Depresión
- Perfeccionismo
- Autoexigencia
- Comunicación (emocional y asertiva)
- Pensamientos rumiativos
- Crecimiento personal
- Baja autoestima
- Gestión emocional
- Apego
- Trauma
- Sexualidad
- Pensamientos catastrofistas
Sobre mi
Siempre he tenido mucho interés en comprender cómo funcionan las personas: por qué piensan, sienten y actúan cómo lo hacen. Cuando descubrí que la psicología tenía esas respuestas y es capaz de cambiar las vidas de las personas, mi pasión y compromiso con la disciplina se volvió absoluto. Además, disfruto mucho viendo películas o series y leyendo libros, sobre todo cuando esas historias nos dan perspectivas que nos ayudan a reflexionar y conectar más profundamente con nuestras experiencias.
Sobre mi
Siempre he tenido mucho interés en comprender cómo funcionan las personas: por qué piensan, sienten y actúan cómo lo hacen. Cuando descubrí que la psicología tenía esas respuestas y es capaz de cambiar las vidas de las personas, mi pasión y compromiso con la disciplina se volvió absoluto. Además, disfruto mucho viendo películas o series y leyendo libros, sobre todo cuando esas historias nos dan perspectivas que nos ayudan a reflexionar y conectar más profundamente con nuestras experiencias.
¿Cuáles son mis puntos fuertes?
El respeto y la empatía son mis principios fundamentales. En cada sesión, me enfoco en crear un ambiente terapéutico lleno de confianza y calidez, donde las personas puedan explorar sin ser juzgadas, aprender y alcanzar sus objetivos de terapia. A lo largo de la vida, vivimos experiencias que moldean quiénes somos, y me resulta natural comprender el camino que ha recorrido cada persona, acompañándola en la dirección que desea tomar. Además, me esfuerzo en actualizar mi formación y aprender constantemente para garantizar un proceso terapéutico lo más completo y riguroso posible.
¿Cuáles son mis puntos fuertes?
El respeto y la empatía son mis principios fundamentales. En cada sesión, me enfoco en crear un ambiente terapéutico lleno de confianza y calidez, donde las personas puedan explorar sin ser juzgadas, aprender y alcanzar sus objetivos de terapia. A lo largo de la vida, vivimos experiencias que moldean quiénes somos, y me resulta natural comprender el camino que ha recorrido cada persona, acompañándola en la dirección que desea tomar. Además, me esfuerzo en actualizar mi formación y aprender constantemente para garantizar un proceso terapéutico lo más completo y riguroso posible.
Testimonios
Así se han sentido los que me han acompañado
⭐⭐⭐⭐⭐
Mi experiencia ha sido excelente. Me siento muy cómoda y me brinda la confianza que necesito para poder seguir avanzando con mi terapia. Nunca me había sentido tan cómoda con un psicólog@… Las actividades que deja en cada terapia son muy interesantes. Me gusta su metodología ya que no son sesiones monótonas y sientes que sí vas avanzando… Eres la mejor!
⭐⭐⭐⭐⭐
Me ha gustado hacer terapia contigo ya que, con mucha delicadeza y constancia, me ayudaste a sanar heridas. Me has parecido una buena profesional. He visto que preparas tus sesiones y que quieres conocer en profundidad a los que vienen a tu consulta. Gracias, Luisa!
.
⭐⭐⭐⭐⭐
He aprendido a gestionar mis emociones correctamente, cosa que antes no hacía y me producía episodios de ansiedad prolongados en el tiempo. Ahora mismo, después de mi terapia con Luisa, me siento una persona nueva. No solo sé gestionar mis emociones, ahora sé tratar mis problemas de una manera más coherente y solucionar cuestiones personales que antes se me hacían un mundo. En definitiva, creo que lo mejor que pudo sucederme fue caer en manos de Luisa. Todo un acierto, es una profesional increíble.
Reserva la primera sesión gratuita de 30 minutos para valorar tu caso
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para reservar la primera sesión gratuita. Durante esta primera sesión nos conoceremos, valoraremos tu caso y resolveremos todas tus dudas para poder comenzar la terapia lo antes posible.
Si tienes alguna duda también puedes contactar conmigo directamente a través de:
hola@mariabernardopsicologia.com
Testimonios
Así se han sentido los que me han acompañado
⭐⭐⭐⭐⭐
Mi experiencia ha sido excelente. Me siento muy cómoda y me brinda la confianza que necesito para poder seguir avanzando con mi terapia. Nunca me había sentido tan cómoda con un psicólog@… Las actividades que deja en cada terapia son muy interesantes. Me gusta su metodología ya que no son sesiones monótonas y sientes que sí vas avanzando… Eres la mejor!
⭐⭐⭐⭐⭐
Me ha gustado hacer terapia contigo ya que, con mucha delicadeza y constancia, me ayudaste a sanar heridas. Me has parecido una buena profesional. He visto que preparas tus sesiones y que quieres conocer en profundidad a los que vienen a tu consulta. Gracias, Luisa!
⭐⭐⭐⭐⭐
He aprendido a gestionar mis emociones correctamente, cosa que antes no hacía y me producía episodios de ansiedad prolongados en el tiempo. Ahora, después de mi terapia con Luisa, me siento una persona nueva. Ahora sé tratar mis problemas de una manera más coherente y solucionar cuestiones personales que antes se me hacían un mundo. En definitiva creo que lo mejor que pudo sucederme fue caer en manos de Luisa.
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