Psicología familiar online
La familia es una unidad que tiene un papel fundamental en nuestras vidas. Es por ello que, cuando surge algún tipo de conflicto, tensión o malentendido, nos afecta profundamente. Los problemas en las relaciones familiares influyen en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud física y mental.
En María Bernardo Psicología contamos con un equipo de psicólogas expertas en relaciones familiares que te brindarán un espacio comprensivo donde aprenderás a mejorar la dinámica familiar. Te ayudaremos a identificar los patrones en tu familia que generan conflicto y a aplicar las herramientas para solucionarlos de una forma positiva.
Sabemos que el primer paso para iniciar terapia familiar puede ser el más difícil. Por eso ofrecemos una primera sesión gratuita donde nos habléis de vosotros y nos preguntéis cualquier duda.
¿Cómo nuestras psicólogas online te ayudan con la terapia familiar?
Para empezar tu terapia de psicología familiar online, puedes reservar tu primera consulta gratuita. Durante esta sesión, aprovecharemos para conocernos y nos contarás más sobre tu caso para poder valorarlo y resolver cualquier duda que tengas.
A partir de ahí definiremos el tratamiento a seguir para que consigas mejorar tus relaciones familiares. Nuestras psicólogas online tienen amplia experiencia en el ámbito de la psicología familiar y te guiarán a lo largo de todo el proceso.
Trabajamos desde una perspectiva integradora, por lo que combinamos diferentes técnicas en base a tus objetivos para ofrecerte una terapia de psicología familiar más personalizada, flexible y efectiva.
¿Qué es la psicología familiar y cómo puede ayudarte la terapia?
El propósito de la psicología familiar es entender y mejorar las dinámicas dentro del círculo familiar. La psicología familiar tiene en cuenta que la persona forma parte de un sistema interconectado (la familia) donde cada miembro influye en el bienestar de los demás.
¿Cómo puede ayudarte la psicología familiar?
La psicología familiar busca identificar los elementos dentro de una familia que puedan estar causando conflicto con el objetivo de mejorar la dinámica de las relaciones y la convivencia de todos los miembros.
La terapia de psicología familiar tiene múltiples beneficios para aquellas personas que ven que sus relaciones familiares no funcionan bien.
Mejor comunicación
Los problemas de comunicación (tanto la falta de ella como su uso ineficaz) suelen causar malentendidos, falta de expresión emocional o sentimientos de críticas constantes. La terapia familiar ayuda a construir la base para una comunicación efectiva para que aprendas a expresar sus sentimientos y necesidades de manera respetuosa.
Resolución de conflictos
Cuando los conflictos son continuos o muy intensos, suelen afectar a las relaciones familiares. La terapia familiar ayuda a buscar las causas de los conflictos y te brinda las herramientas para que inicies estrategias enfocadas a resolver vuestras diferencias.
Apoyo durante las crisis
Algunas familias pasan por momentos difíciles como una enfermedad grave, un divorcio o problemas financieros. La terapia familiar ofrece un apoyo emocional en estas situaciones, donde puedas encontrar un lugar seguro para expresar tus emociones.
Apoyo en la crianza de los hijos
La terapia familiar es una óptima herramienta para orientar a los padres en relación a la educación de sus hijos, así como para entender sus emociones y brindarles un entorno de apoyo y comprensión.
Cómo nuestras psicólogas online te pueden ayudar con la psicología familiar
Nuestro equipo de psicólogas tiene experiencia y está preparada para ayudarte con tu terapia familiar. Con un trato cercano y empático, te llevaremos por el camino para que superes los obstáculos y puedas volver a disfrutar de la vida con normalidad.
Trabajamos desde una perspectiva integradora, por lo que combinamos diferentes técnicas en base a tus objetivos para ofrecerte un tratamiento para la ansiedad más personalizado, flexible y efectivo.
Sesión individual de terapia
50€ / sesión
1 sesión de 50 minutos
Primera videollamada gratuita de 30 minutos
Bono de 4 sesiones de terapia
45€ / sesión
4 sesiones de 50 minutos
Primera videollamada gratuita de 30 minutos
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Preguntas frecuentes sobre la psicología familiar
¿Es efectiva la terapia online para la psicología familiar?
Sí, la terapia online es efectiva para gestionar conflictos y mejorar las relaciones familiares. A través de la terapia individual online, puedes trabajar en la comprensión de tus emociones y patrones de comportamiento, lo que te ayuda a abordar los conflictos familiares de manera más saludable. El entorno virtual permite una mayor comodidad y flexibilidad, lo que facilita que puedas explorar y mejorar la dinámica familiar a tu propio ritmo, con la guía de un profesional. Además, la terapia online te brinda la posibilidad de reflexionar y gestionar tus relaciones sin la presión de la presencia física, lo cual puede ser útil en situaciones delicadas.
¿Cuándo hace falta ir a psicología familiar?
Es útil acudir a psicología familiar cuando los conflictos o tensiones dentro del hogar afectan el bienestar de los miembros de la familia o dificultan la convivencia. Si hay problemas recurrentes de comunicación, conflictos no resueltos, cambios importantes (como divorcios, pérdidas o mudanzas), o cuando las relaciones familiares se vuelven disfuncionales, la terapia puede ser beneficiosa. También puede ser útil cuando los miembros de la familia tienen dificultades para manejar las emociones, como la ira, la ansiedad o el estrés, que afectan las relaciones familiares. La psicología familiar ayuda a entender y gestionar estas dinámicas, promoviendo la armonía y el bienestar en el hogar.
¿Realmente funciona la terapia familiar?
Sí, la terapia familiar puede ser muy efectiva para resolver conflictos familiares. Aunque se enfoque en una sola persona, la terapia permite trabajar en la comprensión de tus propios sentimientos, emociones y comportamientos dentro de la dinámica familiar. Un terapeuta puede ayudarte a identificar patrones de conducta que afectan las relaciones familiares y ofrecerte herramientas para mejorar la comunicación, manejar mejor los conflictos y cambiar actitudes o creencias que dificultan las interacciones. Al fortalecer tu bienestar emocional y tu capacidad para afrontar las situaciones difíciles, la terapia individual puede tener un impacto positivo en tus relaciones familiares.
Contacta con nuestro equipo de psicología online
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para reservar la primera sesión gratuita. Durante esta primera sesión nos conoceremos, valoraremos tu caso y resolveremos todas tus dudas para poder comenzar la terapia lo antes posible.
Horario de atención de L a V de 10:00 a 19:00.
Si tienes alguna consulta también puedes contactar con nosotras directamente a través de:
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