Tarifas terapia online
Nunca es tarde para sentirte bien
En María Bernardo Psicología ofrecemos únicamente terapia online, lo que nos permite ofrecer unos precios muy competitivos para que todo aquel que lo desee pueda iniciar su tratamiento de terapia online.
¿Cómo podemos ayudarte?
Nuestras psicólogas online tienen amplia experiencia con tratamientos para todo tipo de patologías. Queremos ayudarte a mejorar tu salud mental y te daremos todas las herramientas que necesitas para alcanzar tus objetivos.
- Ansiedad
- Depresión
- Imagen corporal
- Procesos de crecimiento personal
- Duelo
- Abusos sexuales y maltrato
- Expatriación
- Fobias
- Manejo del estrés
- Trastornos del estado de ánimo
- Autoestima
- Ruptura de pareja
- Trauma
- Dependencia emocional
- Gestión emocional
- Ideación suicida
- Apego
- Trastorno de alimentación
- Sexualidad
- Autoexigencia
- Relaciones familiares
- Habilidades sociales
- Pensamientos rumiativos
- Trastorno obsesivo compulsivo
Tarifas terapia online
Para reservar, completa el formulario que encontrarás más abajo indicando tu disponibilidad y motivo de consulta para poder agendar la primera sesión gratuita.
Sesión individual
50€ / sesión
- 1 sesión por 50€
- 50 minutos
- Online a través de videollamada
Bono de 4 sesiones
45€ / sesión
- Bono de 180€ para 4 sesiones
- 50 minutos
- Online a través de videollamada
Sesión de terapia de pareja
65€ / sesión
- 1 sesión por 65€
- 60 minutos
- Online a través de videollamada
Bono de 4 sesiones de terapia de pareja
60€ / sesión
- Bono de 240€ para 4 sesiones
- 60 minutos
- Online a través de videollamada
¿Cómo funciona?
Aquí comienza tu viaje y queremos que te sientas acompañado en todo momento. A continuación, te indicamos los pasos que debes seguir para iniciar terapia con nosotras.
1. Rellena el formulario
Rellena el formulario de contacto indicándonos brevemente tu motivo de consulta y tu disponibilidad. Tus datos personales se tratarán de forma completamente confidencial.
Es muy importante que nos indiques tu disponibilidad para las sesiones para poder elegir la psicóloga del equipo que se adapte mejor a tus necesidades.
Recuerda que es importante indicar, si existiera, la diferencia horaria entre España y tu lugar de residencia.
2. Te contactamos
3. Realiza tu primera sesión gratuita
Esta primera sesión gratuita dura aproximadamente 30 minutos, la realizamos a través de Google Meet y está destinada a que puedas conocer a tu psicóloga.
El objetivo es que le cuentes qué te sucede, y qué te gustaría trabajar con el fin de fijar los objetivos terapéuticos en común. Además, la psicóloga te explicará cuál es su enfoque y forma de trabajar para que veas cómo sería todo el proceso de terapia online.
¡No te quedes con dudas! Es el momento para que hagas todas las preguntas que tengas.
¿Tengo que preparar algo para la primera sesión?
No es necesario que prepares nada específico para tu primera sesión. Solo asegúrate de estar en un lugar tranquilo y cómodo donde puedas hablar con privacidad. Si lo deseas, puedes pensar en lo que te ha llevado a buscar ayuda o en qué aspectos de tu vida te gustaría trabajar, pero no te preocupes si no sabes por dónde empezar, tu psicóloga te guiará en el proceso.
¿Cómo sé si he conectado con mi psicóloga?
Sentirte cómoda y comprendida es clave en terapia. Sabrás que has conectado con tu psicóloga si te sientes escuchada sin juicio, en un espacio seguro donde puedes expresarte con libertad. No es necesario que en la primera sesión sientas una conexión profunda, pero sí es importante que notes confianza y comodidad para seguir explorando tu proceso. Con el tiempo, esta relación terapéutica se fortalecerá, facilitando el trabajo conjunto en tus objetivos.
¿Qué puedo esperar de la primera sesión?
En la primera sesión, tu psicóloga te escuchará para entender tu situación y lo que te ha llevado a buscar ayuda. No te preocupes si no sabes por dónde empezar, ella te guiará con preguntas para conocer mejor tu historia, tus preocupaciones y tus objetivos. También te explicará cómo será el proceso terapéutico y resolverá cualquier duda que tengas.
4. Comienza tu tratamiento
¡El momento ha llegado! Tras la sesión gratuita, ya conoces a tu psicóloga asignada y todo está listo para dar el primer paso en tu camino hacia sentirte mejor. Conéctate al enlace que tu psicóloga te ha enviado y prepárate para tu primera sesión.
Es normal sentir nervios, dudas o incluso cierta incertidumbre, pero recuerda: no estás solo/a en este proceso. En esta sesión, empezaréis a trabajar juntos/as en las preocupaciones que te llevaron a dar este paso y a diseñar un plan de terapia adaptado a ti.
A partir de ahora, cuentas con un acompañamiento cercano, profesional y personalizado. Tu bienestar es nuestra prioridad, y estamos aquí para caminar contigo en cada etapa de este camino.
No soy lo que me ha pasado, soy lo que decido ser.
Preguntas frecuentes
¿En qué consiste la primera sesión gratuita?
La primera sesión gratuita es una toma de contacto en la que podrás contarnos qué te preocupa y qué necesitas. Te explicaremos cómo trabajamos, resolveremos tus dudas y te orientaremos sobre los primeros pasos en la terapia. Es un espacio sin compromiso para que nos conozcas y te sientas acompañada desde el inicio.
¿Cuál es el precio de las sesiones?
En María Bernardo Psicología ofrecemos terapia individual y de pareja. Los precios de ambas se muestran a continuación.
Las sesiones individuales tienen un coste de:
- 50€ (50 minutos de sesión)
- 180€ (bono de 4 sesiones de 50 minutos)
Las sesiones de pareja tienen un coste de:
- 65€ (60 minutos de sesión)
- 240€ (bono de 4 sesiones de 60 minutos)
¿Puedo modificar o cancelar una sesión?
Sí, puedes modificar o cancelar una sesión avisándonos con al menos 24 horas de antelación. Esto nos permite reorganizar la agenda y ofrecer ese espacio a otra persona que lo necesite. En caso de circunstancias excepcionales o fuerza mayor, valoraremos cada situación de manera individual.
¿Cómo saber si tengo que ir al psicólogo?
Si te preguntas cómo saber si necesitas ir al psicólogo, algunos signos pueden ayudarte a identificarlo. Puede ser el momento de buscar ayuda psicológica si experimentas malestar emocional constante, como ansiedad, tristeza o estrés que no puedes gestionar solo. También es útil acudir al psicólogo si tienes problemas para dormir, dificultades en tus relaciones, falta de motivación o cambios bruscos en tus emociones. La terapia psicológica puede ayudarte a entender y manejar estos síntomas para mejorar tu calidad de vida.
Contacta con nuestro equipo de psicología online
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para reservar la primera sesión gratuita. Durante esta primera sesión nos conoceremos, valoraremos tu caso y resolveremos todas tus dudas para poder comenzar la terapia lo antes posible.
Horario de atención de L a V de 10:00 a 19:00.
Si tienes alguna consulta también puedes contactar con nosotras directamente a través de:
hola@mariabernardopsicologia.com